Преведено от гръцки, думата „хондроза“ може да бъде преведена като „хрущял“. Въпреки това, като правило, думата „остеохондроза“ не означава увреждане на хрущялната тъкан (което би било логично), а само заболявания на хрущялния гръбначен стълб.
При пациенти с остеохондроза структурата (и, следователно, функцията) на междупрешленните дискове - специални хрущялни структури, осигуряваща мобилността и гъвкавостта на човешкия гръбначен стълб.
С напредването на болестта също възникват и се развиват необратими промени в самите прешлени.
Причините за остеохондроза
Всички причини, поради които човек има такова заболяване като остеохондроза, специалистите се разделят на ендогенна (или вътрешна) и екзогенна (или съответно, външни).
Ендогенните (вътрешни) причини се считат за нарушения на гръбначния стълб, възникнали при човек в утробата, както и свързани с възрастта промени в хрущяла и наследствено предразположение към остеохондроза.
Основната екзогенна (външна) причина експертите разглеждат неправилното разпределение на товара, което достига до гръбначния стълб. Това е такова разпределение, което причинява промени, настъпващи с хрущяла на онези места, където е най -голямото излишно налягане.
В допълнение, причините за развитието на остеохондроза са травма на гръбначния стълб и различни инфекции, навеждане и неправилна стойка, слабост на задните мускули и страничната (S-образна) кривина на гръбначния стълб. В допълнение, негативните последици за гръбначния стълб могат да имат тежести на тежести или продължителен престой в неудобно или неестествено положение.
Противно на общоприетото схващане, не само хората от психическия труд и тези, които не следват стойката си, могат да страдат (и да страдат) от остеохондроза. Това заболяване измъчва дори тези, които са добре подготвени физически. Например хамали, шофьори и професионални спортисти.
В допълнение към причините за чисто механичното свойство, проблемите с метаболизма (в по -голямата си част, калций и фосфор), както и с дефицит на микроелементи и витамини (по -специално магнезий, манган, цинк и витамин D) могат да доведат до появата и развитието на остеохондрозата. Много лекари са сигурни, че предразположението към остеохондроза, наследствено, също играе значителна роля за появата на болестта.
Какво се случва с остеохондрозата?
Когато човек хвърля Heavies, скача или пада, често седи в неудобно положение и т.н., междупрешленните дискове получават микротравма. Ако подобни наранявания се появяват повече или по -рядко, с течение на времето дисковете губят еластичността си и изравняват, а в същото време разстоянието между прешлените намалява. В резултат на това има изцеждане на нервните корени, простиращи се от гръбначния мозък. Това е, което причинява болки в гърба. В същото време, на самото място, където се натиска нервно-съдовият сноп, отокът се образува-като резултат, натоварването на същия пакет се увеличава и болката се засилва.
Когато унищожаването на междупрешленния диск вече е започнало, той престава да играе ролята на амортисьора, получавайки все повече и повече наранявания. С течение на времето гръбначният стълб на човек губи естествената си гъвкавост.
Как се проявява остеохондрозата?
Основната проява на остеохондрозата е болката в гърба. От които са повредени междупрешленни дискове, пациентът изпитва различна болка. Той може да нарани не само гърба си, но и врата му, или може би ръка или сърце. Понякога остеохондрозата се раздава дори в гърдите. Човек лесно може да реши, че нещо се случва със сърцето му, но всъщност това е било един от нервите. В допълнение към болката, човек често чувства изтръпващ мускул и преувеличаване. Главоболие, гадене, повръщане, уши в ушите, замаяност и двойно в очите, както и случаи на припадане, могат да показват, че кръвоносните съдове се притискат, които носят кръв към мозъка.
Диагноза за остеохондроза
Ако един от описаните по -горе симптоми се проявява във вас, това е повод да потърсите консултация с травматолог или невролог. Един от тези експерти ще изследва гръбначната колона и ще проучи церебралната циркулация. Ако лекарят счита за необходимо, той може да ви изпрати на рентгенова снимка или да предпише компютър или магнитен резонансен томография (ЯМР) на гръбначния стълб, който ви притеснява.
Лечение на остеохондроза
Пригответе се да разпределите много време за лечение с остеохондроза. В допълнение, ще се нуждаете от вашата воля. Има доста голям брой начини за борба с остеохондрозата. Това са методи за лекарства и сцепление, и масаж, и терапевтична гимнастика и иглафлексотерапия. В допълнение, ръчните терапевти имат свои методи - в някои случаи именно те показват висока ефективност. Заможната медицина също е богата на идеи, предлагайки за лечение на остеохондроза с пчелна отрова, може да масажира и много други чудотворни методи. Ако остеохондрозата има усложнение под формата на херния на междупрешленните дискове, уви, не можете да направите без хирургическа интервенция - имате нужда от операция.
Предотвратяване на остеохондроза
Това обикновено препоръчват лекарите на профила, за да се предотвратят радикулит и остеохондроза:
- След време регулирайте възникналата кривина на гръбначния стълб, както и разстройствата на стойката. Особено си струва да се обърне внимание на тази позиция на родителите на ученици.
- Редовно играйте спорт и физическо възпитание. Благодарение на спортните натоварвания се образува So -Called Muscle Corset. Мускули - Те ще го направят много по -ефективно за вашата стойка, отколкото разнообразие от стоене до дърво и сядане с прав гръб. В допълнение, вашите собствени мускули ще защитят гръбначния стълб, дори когато забравите за него.
- Опитайте се да се храните правилно, придържайте се към диета. Следвайте присъствието в диетата си от продукти с високо съдържание на витамини, калций и магнезий (те се присъстват в изобилие в риба и други морски дарове, спанак, зеле, ядки и семена, боб и грах, прясно мляко и хляб, приготвени от грубо, сгради).
- Не позволявайте появата на излишно тегло. Изличните килограми са ненужен товар на гръбнака ви.
- Поемайки тежест, разпределете товарите на двете ръце възможно най -равномерно. Ако е възможно, използвайте раници, а не чанти. Ако трябва да повдигнете нещо много трудно на краката си, а не на гръбначния стълб, вижте как го правят бротерите.